هدف اصلي تغذيه در بيمار مبتلا به سرطان ، حفظ كالري كافي براي ثبات وزن بيمار ، پروتئين كافي براي تقويت سيستم ايمني و بالابردن توانايي بدن است . مواد غذايي حاوي پروتئين ، زخم را التيام داده و به سيستم ايمني بدن كمك مي كند .

توصيه هايي براي تغذيه در طول درمان سرطان
قبل از هر وعده براي افزايش اشتها پياده روي كنيد .
اضافه كردن آب گوشت به انواع غذاها باعث مغذي شدن آنها خواهد شد .
آب يا سالاد را نيم ساعت قبل از وعده هاي غذايي اصلي ميل كنيد .
در هنگام زخم گلو از غذاهاي نرم مثل آب ميوه و سبزيجات طبيعي بهره بگيريد .
دهان شويه هاي تجاري حاوي الكل بوده و توصيه نمي شود.
در خشكي دهان ، استفاده از آب نبات ترش و آدامس كمك كننده است . به خاطر تغيير حس چشايي از مصرف غذاهاي خيلي شيرين ، پر از ادويه و شور پرهيز كنيد .
در هنگام تهوع از مصرف غذاهاي چرب ، روغني يا سرخ كرده بپرهيزيد .
در هنگام يبوست انجام حركات ورزشي كمك كننده است .
عوارض درمان سرطان و راهكارهاي تغذيه اي

عوارض درمان سرطان بسته به نوع و طول مدت درمان ، دوز دارو و قسمتي از بدن فلرد كه درگير سرطان است فرق مي كند . بسياري از عوارض قابل كنترل بوده و بعد از درمان پايان پذيرند . بسياري از افراد ممكن است هيچ عارضه اي نداشته يا تعداد كمي از عوارض تغييرات كوچكي در غذاها قابل برطرف شدن هستند .

نحوه تغذيه در طول شيمي درماني

براي بيماران سرطاني نحوه تغذيه در طول شيمي درماني بسيار مهم است . هدف اصلي در قبل ، حين و بعد از درمان حفظ كالري كافي براي ثبات وزن بيمار ، پروتئين كافي براي تقويت سيستم ايمني ، بالا بردن توانايي بدن و افزايش تحمل بدن در برابر درمان است . در حالي كه سعي مي كنيد كالري و پروتئين بدن خو را تامين كنيد ، در نظر داشته باشيد كه گنجاندن كمبودهاي تغذيه اي در برنامه غذايي بسيار مهم است . عوارض جانبي درماني ممكن است غذا خوردن را كمي مشكل كند . در اين دوره موارد ذيل را مدنظر داشته باشيد :

پذيراي غذاهاي جديد باشيد .
در طي درمان سرطان سعي كنيد بعضي از وعده هاي غذايي را در محيط هاي آرام ، جديد و با تهويه مناسب ميل نماييد .
وعده هاي غذايي خود را در حجم كم و به آرامي بخوريد .
حتي اگر احساس گرسنگي نمي كنيد يك غذاي سبك و سالم بخوريد .
سعي كنيد در محيط هاي جديد و با تهويه مناسب غذا بخوريد .
قبل از غذا خوردن كمي قدم بزنيد .
در رژيم غذايي خود از ميوه ها ، سبزيجات و غلات كامل استفاده كنيد .
مقدار زيادي آب و مايعات بنوشيد .

مزاياي تغذيه در دوران درمان سرطان

مايعات به بدن كمك مي كند تا با افزايش حجم مدفوع از يبوست جلوگيري شود . همچنين ادرار مكرر از مشكلات كليه و مثانه جلوگيري مي كند .
نوشيدن مايعات زياد باعث جايگزين شدن آب از دست رفته از طريق استفراغ و يا اسهال مي شود.
نوشيدن آب ، نوشيدني هاي غيرشيرين با طعم هاي مختلف و بدون كافئين بسيار مفيد است . اين مايعات سموم را از بدن دفع مي كنند .
به اندازه كافي پروتئين مصرف كنيد .
پروتئين در ساختار عضلات ، استخوان ، پوست و خون دخالت دارد .
مواد غذايي پروتئيني زخم ها را التيام داده و به سيستم ايمني بدن كمك مي كند .
به اندازه كافي كالري مصرف كنيد .
كالري به عنوان سوخت بدن مصرف مي شود . بدن اين سوخت را براي انجام تمام اعمال خود از جمله التيام دادن زخم ها استفاده مي كند .
از بهترين منابع كالري مانند آواكادو و تخم مرغ است .